Meny Stäng

Följ alla nya rundor via Wikiloc

Sedan 2016 använder jag Wikiloc för att kartlägga nya och gamla löp- och trailrundor. Ni hittar dem samlade här: https://www.wikiloc.com/wikiloc/spatialArtifacts.do

 

Ladda ned appen.

Fjärd till fjärd och ÖS Trailen – ett nytt lopp och ett som kan bli

För en mer detaljerad karta: Klicka här

Nyss hemkommen från Göteborg med mycket spring i benen. Lusten tog överhanden och nu har jag äntligen mätt upp distansen fjärd till fjärd. Med lite finjustering blir det exakt en halvmaraton och jag kan inte släppa tanken på att det bör (måste?) bli ett lopp. En lättsprungen halvmara med gott om vackra vyer. Från kyrkoruinen i Selånger via den lummiga gångvägen längs ån in mot Åkroken, genom Stenstan, vidare längs Södra kajen, över Sundsvallsbron och så tillbaka. I mitten av juli finns inte någon konkurrens i tävlingskalendern. Någon som är sugen på att arra med mig? Vi återkommer om det i så fall Ett annat nytt lopp, som blir av inom kort, är det här: ÖS Trailen 2015. Fråga mig inte vad ÖS står för. I alla fall inte om det betyder något annat än ös. En reflexbana runt Hovberget, Alnö, över 10 kilometer den 10 november med egen tidtagning är vad det är. Ett kul initiativ av Stefan Eriksson. Som sagt – vi har något på gång i Sundsvall! Idérikedomen och entreprenörsandan flödar i löparspåren.

Hovberget tas bäst i mörker.

Helgen i Göteborg var bra, men någon löpning blev det inte. En given runda hade förstås varit mellan Götaälvsbron och Älvsborgsbron. Så blev det inte. Jag sörjer inte att jag vilade upp lusten till idag istället.

Svanebo har många skäl att skratta – Stenstansloppet blir riktigt bra

420 föranmälda och en knippe efteranmälningar gör att Stenstansloppet kan nå upp till fina 500 deltagare när det är dags för start klockan 11 på lördagförmiddag.. Då måste alla stjärnor stå rätt på himlen. Faktum är att som lotteri är vinstchanserna också riktigt goda för den  som hoppas på att vinna den nya bilen på sitt startnummer – en rätt fet mask att locka deltagare att nappa när allt kommer omkring.

Att Andreas Svanebo skulle lägga en bana som är en sämre kopia av Broloppet? När det från början var tal om att dra Stenstansloppet över Sundsvallsbron var vi några som undrade. Så fick vi se resultatet och alla farhågor kom på skam. Vår egen trailkung har ritat upp en riktigt fin stadsrunda över 7,5 kilometer som kommer att avgöras på några av mina egna favoritstråk genom stan.

Här är en länk till Stenstansloppets sida:

Det blir spännande att se täten springa in på stigen som tar vid där Ludvigbergsvägen slutar vid foten av Norra berget. Om inte Janne Westerberg, IFK Umeå, ska stå där som vinnare igen bör nog hans närmaste konkurrenter vara i rygg på honom just där. Loppet kommer nämligen att starta i högsta möjliga fart för att sedan vika av uppför Stadsbacken och vidare längs med Ludvigsbergsvägens slakmota. Det troliga är att Westerberg går stenhårt i det partiet.Resten är förhållandevis lätt löpning.

Här försvinner Ludvigsbergsvägen in i den lummiga grönskan vid foten av Norra berget – en stig som någon skämtgare valt att kalla Tommy Lindströmsväg och dessutom fått präntat på en gatuskylt. Fråga mig inte varför den gamla kriminalaren fått en egen stig uppkallad efter sig.  Här är kan loppet avgöras i morgon. Orkar någon hänga på Jan Westerberg som antagligen kommer att gå stenhårt i uppförsbacken från Norrporten arena? Har Gebremsekel Elias häng så blir det en kul fajt.

När löparna väl är ute på stigen får de inledningsvis andrum i den svaga utförslöpan. Sedan bär det av uppåt igen i ett par korta, men rätt branta knixar. När löparna ramlar ut ur klorofyllen på andra sidan så är det utför igen. Där lär det gå undan i utförslöpan hela vägen ned mot den fantastiskt fina strandpromenaden utmed Selångerån fram till mål i Inre hamnen.

Här går banan in på strandpromenaden efter Selångerån. Här kommer det att gå undan.
Gebremeskel Elias och Janne Westerberg.

Jag träffade på Andreas Svanebo när jag hämtade ut några nummerlappar på Northcar i dag. Han såg ut att ha arbetat hårt på sistone. Att arrangera ett lopp har sina sidor. Men nöjd och glad verkar han i alla fall. Övertygad om att det här blir en snabb tävling. Dessutom går ju flera kilometer av banan genom folkvimlet på stan. Skön inramning där. Själv hoppas jag att han även lyckas få med några av stans fixstjärnor på banan. Det vore ju förbaskat kul att se en Charlotte Kalla eller Johan Olsson släntra in. Eller varför inte Svanebos egen kusin, Anders. Ett tag ryktades det också om att IFK Umeås Andreas Fahlén skulle vara med, men honom verkar ljumskarna ha satt stopp för. Då återstår Janne Westerberg som favorit, även om jag själv håller tummen för Gebremeskel Elias, 19-åringen från Bredsand, som tränar med Internationella löpargruppen varje onsdag. Den här banan passar verkligen honom. Med närmare 500 på startlistan är det också i huvudsak ett breddlopp, helt planenligt. Själv avstår jag löpningen på grund av en lättare förkylning.
Men grattis alla ni andra! Det här blir en fin tävling.

Slumpen tar mig 21 kilometer

För en större karta klicka här:

Kuriosa: jag prickade in en halvmara så när som på 170 meter när jag improviserade den här rundan i Sundsvallsskogarna i går. Jag rekommenderar den. I och för sig kan du hoppa över den här passagen:

Tour de Länssjukhuset Sundsvall-Härnösand.

Men, nöden ingen lag, shit happens, så att säga. Samtidigt lite kul att få med Länssjukhuset i en stigrunda. Skogen är full av spännande val ett supervalår som det här. Se själv:

Sommarleden funkade. Blir Rödmyren nästa gång. 

Precis som vilket val som helst. Blått, grönt eller rött?

Ett fönster står på glänt i Selånger

Den 29 mars. 

Hårt draget handlar det om ett par veckor om året. Som mest. Ibland blir det inte alls. Men just nu står ett fönster på glänt. Efter den snöfattiga vintern har åkrarna tinat fram. Nätterna är kalla och dagarna varma. Tjälen har inte släppt. Marken är förhållandevis torr. Selångerdalen plötsligt springbar.

Utsikt från Kolsta.

Jag var ute i lördags. Över 10 grader. Sol och bara molntussar skymde himlen. Turen blev 15 kilometer:

För en större karta klicka här:

Selånger är en bördig dalgång. Gammal jordbruksbygd. Här levde folk redan på vikingatiden. Åkrarna korsas av bäckar och dungar. Små öar av träd i kulturbygden. Naturliga hinder att passera. Kanske på en mossig stock. Timmertravar ligger vid vägkanten. Stormfällen efter Ivar som doftar i vårvärmen.

Den som vill uppleva det här får passa på. När tjälen går ur marken är vårbruket i gång. Gödseln åker ut. Marken plöjs. Hästhagarna fylls på. Kosläpp. Sedan är gräset för högt och hallon- och nässelsnåren ogenomträngliga. Fantiserar om att det är en brittisk hed. Ett fält som fostrat generationer av hårda medeldistanslöpare. Tungsprunget och lerigt.

Hemma.

Fötterna blir verkligen glada när de får lämna dojorna. Skorna får stå ute över natten.

Alternativ selfie.